Синхронное плавание – это вид спорта, смысл которого состоит в выполнении синхронных хореографических упражнений в […]
Расход калорий
Функционирование организма человека представляет собой непрерывный расход энергии, необходимый для работы сердца, легких, нервной системы, […]
Как научиться плавать
Совсем не каждый человек умеет хорошо плавать. В наши дни здоровый образ жизни достаточно популярен, […]
Снорклинг
Многие ценители водного спорта высоко оценивают подводное плавание. Такое занятие достаточно интересное и увлекательное. В […]
Как похудеть плаванием
Хотите избавиться от лишнего веса? В данной статье речь пойдет о том, как плавание в […]
Техника старта в плавании
Используя стиль плавания на спине, начинать необходимо находясь в воде. Следует занять позицию, держась за […]
Техника дыхания при плавании
Обучение плаванию включает в себя постановку дыхания. Без этого навыка невозможно добиться положительных результатов. Специалисты […]
Техника ныряния в плавании
Ныряние является одной из разновидностей прикладного плавания, когда человеку приходится находиться под водой определенное время. […]
Плавание на спине
Плавание на спине — легкий и быстрый способ перемещения по поверхности воды, без значительных физических […]
Баттерфляй
Особый стиль плавания — баттерфляй. В данном случае спортсмен плывет на груди и при этом […]
Кроль
Кроль – плавательная разновидность конкретно спортивного, профессионального характера, выполняемая пловцом. При движении, используя данную технику, пловец […]
Брасс
Брасс – плавательная разновидность конкретно спортивного, профессионального характера, выполняемая пловцом-брассистом. Выполнение техники совершается в позиции […]